嬰幼兒也會患青光眼 日常起居是預防關鍵

　　武漢眼科醫(yī)院：1、武漢眼科專科醫(yī)院2、武漢愛爾眼科醫(yī)院3、湖北愛爾眼科醫(yī)院4、武漢近視手術醫(yī)院。其中湖北愛爾眼科醫(yī)院設有屈光?？?、角膜病?？?、青光眼?？?、白內(nèi)障與老視?？?、眼底病?？?、斜視與小兒眼科、淚道?？?、眼瞼眼眶病及眼整形美容?？?、視光專科、青少年近視防控?？啤⒕C合眼病與眼健康體檢?？啤⒐δ苡跋窨?、麻醉科等13個科室，干眼門診、高度近視門診、糖尿病眼病門診、難治性青光眼門診等眾多專病門診，醫(yī)院還開設有名醫(yī)特需門診，由10位具有豐富臨床診療水平的資深專家坐診。

　　青光眼是中老年人的常見眼病。但實際上，青光眼不是一種單一的眼病，而是包括不同性質和類型等許多情況的一組眼病。

　　嬰幼兒也會患青光眼嗎？

　　統(tǒng)計資料表明，嬰兒青光眼的患病率已從5年前的2%上升到現(xiàn)在的4-5%，并繼續(xù)呈上升趨勢。

　　當出生不久的嬰兒眼睛總是睜得大大的，而且常常流淚，到了晚上哭鬧不止、不肯入睡時，家長應考慮到孩子是否患上了青光眼。在昨天全國第六屆愛眼日里，某醫(yī)院眼科主任提出了如此告誡。

　　據(jù)介紹，嬰兒青光眼的臨床表現(xiàn)就是哭泣與吵鬧，許多家長都是抱著嬰兒在內(nèi)科門診兜了一個圈子后，才被轉到眼科診治的，這說明家長對嬰兒會患青光眼沒有足夠的認識。

　　青光眼對視力的影響很大，到了晚期即便手術效果也不理想，甚至有致盲的可能性。

　　專家特別強調(diào)，一旦得了青光眼，在日常生活中要注意如下事項：

　　首先，要保持起居規(guī)律，不要熬夜。睡覺前好用熱水洗洗腳，以改善血液循環(huán)，有利睡眠。保持情緒穩(wěn)定，遇到不順心的事要冷靜對待，切勿過喜過悲。

　　其次，要控制飲水量，每次不超過250ml，總量不超過2000ml，防止飲水過多引起血漿滲透壓下降，房水產(chǎn)生增多，導致眼壓升高。另外，看書、寫字、玩電腦等保持時間應在20~30分鐘以內(nèi)，休息10分鐘后可再繼續(xù)。盡量別在黑暗處停留，不要戴墨鏡，因在暗光下瞳孔會生理性散大，易引起眼壓升高。

　　第三，飲食要清淡，宜吃八分飽。適量吃些青菜、水果和紅薯，少吃或不吃辛辣食物。養(yǎng)成一天一次定時大便的習慣，防止便秘，以避免因用力排便而導致眼壓升高。

　　第四，別穿緊頸或緊身衣服，以免影響腦部的血液循環(huán)。避免長時間低頭，睡覺時枕頭稍高一些，防止頭部充血引起眼壓升高。同時要禁煙，以防尼古丁引起視網(wǎng)膜血管痙攣而加重視神經(jīng)的缺血性損害。

　　專家表示，生活中注意改變一些誘發(fā)眼壓升高或青光眼發(fā)作的習慣，保持積極樂觀的心態(tài)，可以減少眼壓升高和青光眼的發(fā)作。

　　青光眼癥狀有什么表現(xiàn)？

　　開角型青光眼早期，除眼壓增高外，可無任何癥狀。隨著病情發(fā)展，可出現(xiàn)周邊視野縮小，輕度頭痛，以及一些不明確的視覺癥狀，如看電燈周圍有暈圈或暗適應能力變差。后視野極度縮小，形成管狀視野，患者注視正前方時，周圍物體均看不見。

　　急性閉角型青光眼的發(fā)作可產(chǎn)生明顯的癥狀，表現(xiàn)為視力下降，燈光周圍有彩虹圈，眼痛和頭痛。這些癥狀可持續(xù)數(shù)小時。急性發(fā)作除可引起視力迅速下降，嚴重眼痛外，也常伴有惡心、嘔吐，有時還可能誤診為消化系統(tǒng)疾病。此外，眼瞼水腫、眼充血、流淚、瞳孔擴大及對光反射消失也是急性閉角型青光眼的常見表現(xiàn)。

　　青光眼預防預后

　　【保健護理】

　　1.用藥　遵醫(yī)囑用藥，應用兩種以上滴眼液治療，滴藥間隔以15～20min為宜。

　　2.飲食 宜進食清淡、富含營養(yǎng)的食品；忌食辛辣刺激性食品，一次飲水量不宜超過300ml，以免誘發(fā)眼壓升高。

　　3.運動 術后1個月之內(nèi)不能做劇烈運動。適當參加體育鍛煉，以散步、打太極拳等動作緩慢的運動為宜。

　　4.起居

　?。?）養(yǎng)成良好的生活習慣，勞逸結合，保證充足的睡眠。

　?。?）不宜在暗室或黑暗的環(huán)境中久留，以免瞳孔散大，引起眼壓升高。

　?。?）避免長時間低頭、彎腰，以免眼壓升高。

　　5.情志緩解工作壓力，保持心情舒暢，避免不良情緒對疾病的影響。

　　6.定期復診 遵醫(yī)囑定時復查視力、眼壓、眼底及視野變化。出現(xiàn)眼脹痛、虹視及視力突然下降應及時就醫(yī)。