【成都腋溴皮膚病醫(yī)院狐臭?？啤肯募驹趺捶乐购?？
2024-08-20 09:44:39
成都腋溴皮膚病醫(yī)院
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夏季怎么做才能防止腋臭？腋臭給人們生活造成的困擾越來越大，但是很多人對于腋臭仍然不是很了解，知道腋臭是怎么來的嗎？腋臭是由腋窩皮膚的大汗腺分泌物經(jīng)細菌作用而產(chǎn)生的臭味。那么怎么在生活習慣中預(yù)防狐臭的發(fā)生呢？
預(yù)防腋臭的生活習慣
1保持個人衛(wèi)生
保持個人衛(wèi)生，勤清潔，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，注意在流汗后及時保持皮膚干燥。腋窩等部位的清潔要特別注意，建議每天都用肥皂水清洗。
2運動后一定要洗澡
大量運動后會排出大量的汗液，很容易滋生細菌。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細菌繁殖。
3減少對腋窩皮膚的刺激
平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。
4飲食禁忌
戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。
人們越來越注意自身形象的同時卻忽視自身的體味，往往在發(fā)現(xiàn)時狐臭已經(jīng)造成不良影響。因此，提醒大家多加關(guān)注自身體味，出現(xiàn)異常請認真對待，并尋求專業(yè)人員幫助。