低血壓頭暈的緩解方法如下:1.如果是突然出現低血壓引發(fā)頭暈，有條件時應立即平臥，有利于血液循環(huán)灌注大腦，維持大腦的供血。同時避免突然坐起或站起，加重腦供血不足。還可以適當口服淡鹽水，有利于補充血液容量，升高血壓。2.如果是年輕女性非病理性因素引起的低血壓，要加強鍛煉增強體質，適當使用補氣的中藥，還需要重視營養(yǎng)均衡攝入。3.如果低血壓引起的頭暈癥狀比較嚴重，可在醫(yī)生指導下服用升壓藥物，但是此類藥物副作用較大，需要在?？漆t(yī)生的指導下使用。4.如果是高血壓患者服用降壓藥后出現低血壓的癥狀引起頭暈，應立即找?？漆t(yī)生就診，決定是否停服藥物或者調整藥物劑量。低血壓緩解后測量血壓，及時根據血壓進行進一步地調整。