魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-05-24 18:32 回答了該問題
假如想要減肥須要管住自己的嘴,邁開自己的腿,多吃含維生素豐富的食品,多吃含纖維素豐富的食品,多吃水果菌類。做到忌辛辣刺激海鮮燒烤,忌肥甘厚膩,假如想要減肥須要做到在早上享用的餐吃飽,午餐吃好,晚餐吃少。
餃子熱量高嗎?減肥期間可以吃嗎?
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減肥期間什么可以代替主食?
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減肥期間可以用紅豆薏米餅干代餐嗎?
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在減肥期間,粥是早上喝還是晚上喝?
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減肥期間吃冰粉會胖嗎
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減肥期間吃榨菜會胖嗎
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菠蘿熱量高嗎,減肥期間能吃嗎
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減肥期間晚上可以吃西瓜嗎
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減肥期間食用西瓜會胖嗎?減肥期間吃西瓜會不會胖
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減肥期間喝豆?jié){好嗎?
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