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普通人能吃葉酸嗎?它有什么作用?

1人回答 17人閱讀

2022-05-23 18:05

問題描述

我聽說孕婦在懷孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸,但我現(xiàn)在還沒有懷孕。普通人能吃葉酸嗎?它有什么作用?

醫(yī)生回答

周瑩

周瑩 副主任醫(yī)師

2022-05-23 18:08 回答了該問題

根據(jù)您的問題,只要孕婦服用葉酸是為了防止胎兒神經(jīng)血管瘤畸形,如果沒有懷孕,就不需要服用葉酸,通常吃的食物也含有葉酸,不需要特別補(bǔ)充,食物可以滿足普通人的需要。不要吃更多的藥物,以避免負(fù)面影響,通??梢猿愿嗟乃褪卟?,可以補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充葉酸,以確保營(yíng)養(yǎng)平衡。

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