骨質(zhì)增生可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式改善。骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)退行性變的表現(xiàn)，通常與年齡增長、關(guān)節(jié)勞損、代謝異常、遺傳因素等有關(guān)。

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)，嚴重時可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

超短波、紅外線等理療可促進局部血液循環(huán)，中醫(yī)針灸推拿能緩解肌肉痙攣，體外沖擊波治療對鈣化灶有消散作用。

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于游離體清除，嚴重關(guān)節(jié)畸形需行截骨矯形術(shù)，終末期患者可能需關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，游泳等低沖擊運動增強肌肉力量，避免爬山爬樓梯等加重磨損的活動。

日常注意關(guān)節(jié)保暖，補充鈣和維生素D，使用手杖等輔助器具分散壓力，癥狀加重時及時骨科就診評估。