嬰兒便秘可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補充水分、使用藥物等方式緩解。嬰兒便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分攝入不足、腸道功能未成熟、疾病因素等原因引起。

母乳喂養(yǎng)嬰兒便秘概率較低，配方奶喂養(yǎng)需按標準比例沖泡，避免奶粉過濃。6個月以上嬰兒可添加西梅泥、蘋果泥等富含膳食纖維的輔食。

以臍部為中心順時針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次，促進腸蠕動。按摩時保持室溫適宜，避免在進食后立即進行。

兩次喂奶間適當喂5-10毫升溫開水，6個月后嬰兒每日飲水量可達200-300毫升。夏季或發(fā)熱時需增加補水量。

頑固性便秘可在醫(yī)生指導下使用開塞露、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物，家長需嚴格遵醫(yī)囑控制用藥頻次。

若便秘伴隨嘔吐、腹脹或超過3天未排便，建議及時就醫(yī)排查先天性巨結(jié)腸等疾病。日常可讓嬰兒多趴臥活動，促進胃腸蠕動。