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尿酸偏高的原因及危害

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問(wèn)題描述

尿酸偏高的原因及危害

醫(yī)生回答

胡乃文

胡乃文 副主任醫(yī)師

尿酸偏高可能由高嘌呤飲食、酒精攝入過(guò)量、代謝異常、腎功能不全等原因引起,長(zhǎng)期未控制可能導(dǎo)致痛風(fēng)、腎結(jié)石、慢性腎病等危害。

1、高嘌呤飲食

動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入過(guò)多會(huì)增加尿酸生成,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少紅肉和酒精攝入。

2、酒精影響

酒精代謝會(huì)抑制尿酸排泄,啤酒和烈酒影響更明顯,需限制飲酒量或戒酒以降低尿酸水平。

3、代謝異常

肥胖或胰島素抵抗可能導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂,通常伴隨血糖異常,可通過(guò)減重和運(yùn)動(dòng)改善代謝功能。

4、腎功能不全

腎小球?yàn)V過(guò)率下降會(huì)影響尿酸排泄,可能伴隨水腫或尿量改變,需治療原發(fā)病并使用別嘌醇等降尿酸藥物。

日常需保持每日2000毫升以上飲水量,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作,定期監(jiān)測(cè)血尿酸和腎功能指標(biāo)。

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