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感覺很糟糕無助是什么心理疾病

1人回答 36人閱讀

2024-06-13 18:15

問題描述

感覺很糟糕無助是什么心理疾病

醫(yī)生回答

雷敏

雷敏 主任醫(yī)師

2024-06-13 18:19 回答了該問題

根據(jù)你所述一些內(nèi)心感受可以看出在你心底壓抑了一些事情,你得不到及時的釋放所以會有一些不良的感受。家人老師對你的不理解更加重了你這些不良內(nèi)心體驗,致使你產(chǎn)生恐懼跟孤獨感。建議你可以找心理老師或心理咨詢師談一下內(nèi)心的感受,尋找被認同的感覺然后一起處理真正讓你感覺壓抑的事情。相信只要能夠?qū)⒛銉?nèi)心的壓抑感釋放出來你會有信心繼續(xù)學習更好的生活。加油!

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