朱欣佚 副主任醫(yī)師
2022-05-31 06:02 回答了該問題
根據(jù)您的描述，考慮是神經(jīng)衰弱的相關(guān)癥狀，建議患者改善自己的生活習(xí)慣，堅(jiān)持早睡早起，學(xué)會釋放自己工作中的壓力。建議患者保持充足的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)飲食中的營養(yǎng)，保持心情愉悅，可以服用谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液治療，睡前避免喝濃茶。如果是你說的這個(gè)情況，目前最重要的就是增加睡眠時(shí)間，來改善目前的精神狀態(tài)。如果是最近睡眠質(zhì)量不佳的話，可以考慮服用安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)還需要進(jìn)行適量的運(yùn)動，緩解不良情緒。
鼻炎嚴(yán)重睡眠不足會導(dǎo)致胎停嗎
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腎陽虛會導(dǎo)致睡眠不足嗎
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睡眠不足很困大腦不清醒怎么辦
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長期睡眠不足會變老嗎
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睡眠不足頭暈是什么原因
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嬰兒睡眠不足的原因是什么？
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每晚肚子疼胃脹導(dǎo)致睡眠不足是什么原因呀
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睡眠不足的原因是什么？我該怎么辦？
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為什么睡眠不足會頭暈
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腎陽虛會導(dǎo)致睡眠不足嗎
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必須打完加強(qiáng)針才能打九價(jià)嗎
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樟腦丸散發(fā)出的氣味對人體有害嗎
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膽囊切除后一輩子沒事吧
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瓜蔞能和黃芪一起熬湯嗎
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血壓:140/120正常嗎？
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積食發(fā)燒最高能燒多少度？
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大姨媽遲遲不來怎么辦
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嘴唇干裂能抹香油嗎
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腳氣會不會引起龜頭炎
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牡丹皮可以熬水洗臉嗎
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