黃褐斑可通過防曬護理、局部藥物治療、化學剝脫術(shù)、激光治療等方式改善。黃褐斑通常由紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。

日常需嚴格使用廣譜防曬霜，避免紫外線刺激黑色素細胞活性。物理防曬可采用遮陽帽等硬防曬措施。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸能阻斷黑色素傳遞，維A酸類藥物可促進角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導下聯(lián)合使用。

果酸或水楊酸換膚可加速表皮更替，減少表皮層色素沉積。治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，術(shù)后需加強修復護理。

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素顆粒，皮秒激光通過光機械作用分解色素。需根據(jù)斑片深度選擇合適波長，治療間隔至少1個月。

治療期間需保持規(guī)律作息，補充維生素C和維生素E等抗氧化劑，避免使用刺激性化妝品。頑固性黃褐斑建議皮膚科聯(lián)合治療方案。