周小鳳 副主任醫(yī)師
寶寶拉肚子好了又便秘可通過調(diào)整飲食、補充水分、腹部按摩、藥物治療等方式緩解。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)改變、腸道菌群失衡、水分攝入不足、藥物副作用等原因引起。
1、調(diào)整飲食家長需增加蔬菜水果等膳食纖維攝入,如西梅泥、南瓜泥,減少米粉等低渣食物。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)避免進食辛辣刺激食物。
2、補充水分家長需在兩餐間適量喂溫水,母乳喂養(yǎng)可增加喂養(yǎng)次數(shù)。脫水會加重便秘,可觀察尿量判斷補水是否充足。
3、腹部按摩家長以臍周為中心順時針按摩腹部,每天重復(fù)進行數(shù)次。按摩可促進腸蠕動,建議在寶寶清醒放松時操作。
4、藥物治療可能與腸道功能紊亂有關(guān),通常表現(xiàn)為排便費力、糞便干硬??勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳果糖口服溶液、開塞露等藥物。
若持續(xù)便秘超過3天或出現(xiàn)腹脹拒食,建議及時就醫(yī)評估是否存在先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性問題。
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