腰椎間盤突出患者不建議飲酒。飲酒可能加重炎癥反應(yīng)、影響藥物代謝、導(dǎo)致脫水加重疼痛、誘發(fā)肌肉痙攣。

酒精會促進(jìn)前列腺素等致炎物質(zhì)釋放，加劇椎間盤周圍神經(jīng)根炎癥水腫，表現(xiàn)為下肢放射痛加重。

非甾體抗炎藥與酒精同服會增加消化道出血風(fēng)險，甲鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)藥物代謝可能受影響。

酒精利尿作用可能導(dǎo)致椎間盤脫水加劇，使髓核彈性下降，突出物對神經(jīng)壓迫程度加重。

酒精代謝消耗B族維生素，可能誘發(fā)腰背部肌肉異常收縮，增加椎間盤負(fù)荷。

建議控制基礎(chǔ)疾病的同時保持適度運(yùn)動，避免久坐久站，可嘗試游泳等低沖擊運(yùn)動強(qiáng)化腰背肌群。