沈華 副主任醫(yī)師
2024-06-18 09:01 回答了該問題
根據(jù)您所敘述的這種情況，考量是關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕，滑囊炎，腱鞘炎等原因致使的。與經(jīng)常作夢達(dá)不到深深度睡眠，大腦不能獲得充分的歇息也有一定的關(guān)系。可以服食調(diào)養(yǎng)神經(jīng)，消炎活血等藥物救治會有一定的效果，早睡早起慣有規(guī)律的深度睡眠習(xí)慣。需求注意飲食方案主要是以補(bǔ)充維生素c和維生素a為主，平時需要注意休息。
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