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孕婦腰肌勞損怎么辦?

1人回答 47人閱讀

2022-06-21 09:13

問題描述

孕婦腰肌勞損怎么辦?

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

2022-06-21 09:30 回答了該問題

孕婦腰肌勞損了,可以采取物理方法治療,孕婦可以每天多次使用熱水袋進行熱敷,每次熱敷20分鐘,這樣能夠促進足部的動脈供血,在平時呢,要注意保暖,不能受涼,避免久坐久站,夜間睡眠時要調(diào)整睡姿,建議選擇側(cè)臥睡姿。

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