醫(yī)生回答
李芷幼 主任醫(yī)師
2022-05-10 05:25 回答了該問題
減肥的。一定不要刻意節(jié)食，會導致營養(yǎng)不良，影響身體健康，時間長了還會出現(xiàn)胃腸道疾病。要科學減肥，調(diào)整飲食習慣，加強體育鍛煉，不要吃些肥肉，動物的內(nèi)臟，油炸油煎食品，不能大量吃甜食，多做游泳運動，跑步，跳繩，練瑜伽。
李芷幼 主任醫(yī)師
2022-05-10 05:25 回答了該問題
減肥的。一定不要刻意節(jié)食，會導致營養(yǎng)不良，影響身體健康，時間長了還會出現(xiàn)胃腸道疾病。要科學減肥，調(diào)整飲食習慣，加強體育鍛煉，不要吃些肥肉，動物的內(nèi)臟，油炸油煎食品，不能大量吃甜食，多做游泳運動，跑步，跳繩，練瑜伽。
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