醫(yī)生回答
虞信品 主任醫(yī)師
2022-05-22 15:55 回答了該問題
大部分頸椎病的患者是由于長期低頭工作學習而電子產(chǎn)品引起的，建議這類人群在工作的間隙要適當進行頸部活動，此外也可以對頸部進行熱敷，在一定程度上能起到預(yù)防頸椎病的目的。要注意保持頭部的正確良好的姿勢，積極參加體育鍛煉，如爬山，游泳對頸椎病效果很好。
虞信品 主任醫(yī)師
2022-05-22 15:55 回答了該問題
大部分頸椎病的患者是由于長期低頭工作學習而電子產(chǎn)品引起的，建議這類人群在工作的間隙要適當進行頸部活動，此外也可以對頸部進行熱敷，在一定程度上能起到預(yù)防頸椎病的目的。要注意保持頭部的正確良好的姿勢，積極參加體育鍛煉，如爬山，游泳對頸椎病效果很好。
辦公室工作如何預(yù)防頸椎病？
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經(jīng)常玩手機如何預(yù)防頸椎病
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如何預(yù)防頸椎??？
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如何預(yù)防頸椎??？
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如何預(yù)防頸椎?。?/p>
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玩手機如何預(yù)防頸椎??？
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如何預(yù)防頸椎??？
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