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怎么治療頸椎病效果好啊

1人回答 35人閱讀

2022-07-01 21:23

問題描述

怎么治療頸椎病效果好啊

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-07-01 21:40 回答了該問題

對于頸椎病的治療,需要在日常生活中加以注意,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動,平時不要長時間的久坐并且受涼可以進(jìn)行拉伸運(yùn)動,并且?guī)椭i肩部的肌肉達(dá)到放松,結(jié)合針灸以及按摩的方法改善癥狀

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