手上長紅疙瘩很癢可通過保持皮膚清潔、冷敷止癢、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解。該癥狀通常由接觸性皮炎、汗皰疹、濕疹、蕁麻疹等原因引起。

避免接觸肥皂、洗滌劑等刺激性物質(zhì)，用溫水清洗后及時擦干，減少外界對皮膚的刺激。

用冷毛巾或冰袋包裹后局部冷敷，每次不超過10分鐘，可降低皮膚敏感度并緩解瘙癢癥狀。

遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑、他克莫司軟膏等藥物，可能與過敏反應(yīng)、免疫異常等因素有關(guān)，常伴有皮膚脫屑、滲出等癥狀。

在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物，可能與慢性炎癥、遺傳因素有關(guān)，可能出現(xiàn)皮疹反復(fù)發(fā)作等癥狀。

避免抓撓患處，穿著透氣棉質(zhì)衣物，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水皰破潰，應(yīng)及時到皮膚科就診。