李峰 副主任醫(yī)師
2022-08-02 15:57 回答了該問題
1.環(huán)境：預(yù)防中暑的第一點(diǎn)就是所處的環(huán)境，最好能夠在通風(fēng)、陰涼處，若是所處環(huán)境比較熱的話，可以開啟風(fēng)扇或者冷氣等方式物理降溫。在環(huán)境比較炎熱的地方，要多注意休息，避免過度疲勞或者勞作。2.飲食：在平常沒事的時(shí)候可以多喝淡鹽水，也可以多喝一些清涼解毒的食物，例如綠豆湯、菊花茶等等，提高自身的免疫力，從而預(yù)防中暑。
預(yù)防中暑的方法？預(yù)防中暑的辦法
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預(yù)防中暑吃什么好？預(yù)防中暑吃哪些食物比較好
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夏季在高溫下工作，如何預(yù)防中暑？
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夏天怎樣預(yù)防中暑？夏季如何預(yù)防中暑
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夏季預(yù)防中暑有什么辦法？夏季預(yù)防中暑有什么方法
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什么食物能預(yù)防中暑呢？
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預(yù)防中暑的方法？預(yù)防中暑的辦法
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夏天預(yù)防中暑要喝多少水？夏季預(yù)防中暑要喝多少水
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怎么預(yù)防中暑？
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什么食物能預(yù)防中暑呢？
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