盧成瑜 主任醫(yī)師
2024-10-15 18:55 回答了該問(wèn)題
老年人如果長(zhǎng)期便秘這種情況屬于是胃腸的蠕動(dòng)緩慢導(dǎo)致的。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，平時(shí)應(yīng)該注意多吃新鮮的水果和蔬菜。特別是多吃一些粗纖維的水果和蔬菜?？梢远喑韵憬?、獼猴桃、草莓、芹菜、菠菜這些粗纖維的水果和蔬菜，能夠有潤(rùn)腸通便的作用。平時(shí)盡量注意少吃辛辣刺激性的食物，或者是最好不吃這些食物，避免加重便秘的現(xiàn)象。在這期間還應(yīng)該注意適量的多活動(dòng)。能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。也能夠改善便秘的現(xiàn)象。如果便秘嚴(yán)重的時(shí)候，可以吃點(diǎn)益生菌一類(lèi)的藥物調(diào)理，也可以吃蘆薈膠囊治療。
嬰兒總是吐奶便秘怎么辦
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哺乳期孕婦便秘怎么辦才好
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嚴(yán)重便秘怎么辦?？
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以前拉肚子，現(xiàn)在便秘怎么辦？
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最近有點(diǎn)便秘怎么辦？
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5個(gè)月大的小孩便秘怎么辦
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十天后便秘怎么辦？
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3歲多小孩疳積引起便秘怎么辦？
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胃難受便秘怎么辦
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生完孩子總是便秘怎么辦？
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臉又紅又癢怎么辦
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