潘袁 副主任醫(yī)師
2024-06-03 18:42 回答了該問題
來大姨媽可以吃黃桃,但要注意適量,不要吃得太多。黃桃含有豐富的纖維素、維生素、鈣、鐵、磷等物質(zhì),能提高經(jīng)期的免疫力和體質(zhì),還能增進食欲。對于一些月經(jīng)期間食欲不佳的女性來說,它對增加食欲有很好的作用。還能促進血液循環(huán),促進血液循環(huán),緩解痛經(jīng)。但月經(jīng)期間,人體抵抗力相對較弱,胃腸功能也有所下降,如果吃太多黃桃會引起腹瀉,或出現(xiàn)其他消化不良癥狀。
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