醫(yī)生回答
張博 副主任醫(yī)師
腰上骨質(zhì)增生可以通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等方式改善癥狀。骨質(zhì)增生是骨骼退行性改變的表現(xiàn)，多數(shù)情況下無(wú)法完全治愈，但能有效控制癥狀。
1、保守治療減少腰部負(fù)重活動(dòng)，避免久坐久站，通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量。體重超標(biāo)者需減重以降低腰椎負(fù)荷。
2、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、物理治療采用熱敷、超聲波、牽引等理療方式改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛癥狀。
4、手術(shù)治療當(dāng)神經(jīng)受壓嚴(yán)重導(dǎo)致功能障礙時(shí)，可能需要椎管減壓術(shù)或脊柱融合術(shù)等手術(shù)治療方案。
建議保持規(guī)律作息，避免腰部受涼，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，必要時(shí)佩戴護(hù)腰輔助支撐。
