小禾科普 主任醫(yī)師
2023-06-16 17:04 回答了該問題
建議您多食用一些具有補(bǔ)腎補(bǔ)陽功效的食物,如海參、當(dāng)歸、枸杞等。同時(shí),多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的修復(fù)能力和腎臟功能。避免過度疲勞、過度飲酒等不良習(xí)慣,同時(shí)也要注意心理健康,保持積極樂觀的心態(tài),有助于治療陽痿腎虛的問題。需要注意的是,在飲食方面應(yīng)該遵循“少油少鹽、少糖少酒、多蔬多果”的原則,合理搭配膳食,提高身體的免疫力。
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