肝臟排毒不好，一般主要是檢查肝功能，看看是否有肝功能異常，肝臟排毒不好可以考慮多吃蓮子、綠豆、堅果、黑芝麻、黃豆、胡蘿卜、大蒜、葡萄等有助于肝臟排毒的食物。如果肝功能是好的，就不會存在排毒不好的問題，如果肝功能異常，就會影響到肝臟解毒代謝功能，需要查清原因，針對性治療的如果是肝功能是正常不建議吃藥物的就是飲食調(diào)理代謝的情況的