醫(yī)生回答
李皓圳 副主任醫(yī)師
2022-06-10 15:41 回答了該問題
睡眠不好，情緒不穩(wěn)定的情況多與懷孕做手術(shù)后，有心理陰影，睡眠質(zhì)量不好，情緒不佳影響也有關(guān)聯(lián)的，多些運動鍛煉，多到戶外活動活動，對改善心情，情緒發(fā)泄也有好處的
李皓圳 副主任醫(yī)師
2022-06-10 15:41 回答了該問題
睡眠不好，情緒不穩(wěn)定的情況多與懷孕做手術(shù)后，有心理陰影，睡眠質(zhì)量不好，情緒不佳影響也有關(guān)聯(lián)的，多些運動鍛煉，多到戶外活動活動，對改善心情，情緒發(fā)泄也有好處的
怎么控制情緒不發(fā)脾氣
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