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緊張,沒有安全感怎么緩解

1人回答 22人閱讀

2022-10-25 09:11

問題描述

緊張,沒有安全感怎么緩解

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-10-25 09:23 回答了該問題

看了一下您的描述,緊張沒有安全感,要找準(zhǔn)自己出現(xiàn)這些狀況的原因,一些軀體疾病也會(huì)導(dǎo)致精神緊張,比如腦部疾病或者心血管疾病,要有正確的認(rèn)識(shí),當(dāng)然如果長(zhǎng)期學(xué)習(xí)工作生活壓力大,也可能會(huì)出現(xiàn)精神緊張,建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查,明確病因?qū)ΠY治療

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