手指肌腱斷裂可通過被動活動、主動活動、抗阻訓(xùn)練、功能訓(xùn)練等方式恢復(fù)功能。

早期由治療師或健側(cè)手輔助進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸，防止粘連，動作需輕柔緩慢，每日重復(fù)多次。

肌腱愈合后嘗試自主屈伸手指，從單關(guān)節(jié)小范圍開始，逐漸增加幅度與頻率。

使用橡皮筋或握力器進(jìn)行力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌腱強(qiáng)度，注意阻力需循序漸進(jìn)。

通過抓握積木、擰毛巾等日常動作重建手部協(xié)調(diào)性，模擬實(shí)際生活需求。

鍛煉期間需配合支具保護(hù)，避免過度牽拉，出現(xiàn)疼痛腫脹應(yīng)立即停止并咨詢康復(fù)醫(yī)師。