月經(jīng)結(jié)束后2-3天可以同房，具體時間受子宮內(nèi)膜修復(fù)情況、個人體質(zhì)、激素水平變化及感染風(fēng)險等因素影響。

月經(jīng)剛結(jié)束時子宮內(nèi)膜可能未完全修復(fù)，過早同房可能刺激創(chuàng)面，建議觀察分泌物性狀，確認(rèn)無異常出血后再恢復(fù)性生活。

體質(zhì)較弱者恢復(fù)較慢，可能出現(xiàn)延遲性出血，建議根據(jù)既往月經(jīng)周期規(guī)律調(diào)整同房時間。

月經(jīng)后雌激素水平逐漸升高，但宮頸粘液防御功能需48小時恢復(fù)，此期間需注意避孕及衛(wèi)生防護(hù)。

經(jīng)期后生殖道環(huán)境較脆弱，同房前建議雙方清潔會陰，使用避孕套降低病原體傳播風(fēng)險。

恢復(fù)同房后如出現(xiàn)異常出血或腹痛，應(yīng)及時就醫(yī)排查宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉等疾病，日常保持外陰清潔干燥。