魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-06-25 08:22 回答了該問題
多半是由于腸胃的消化功能不好引起的。不需要過多擔心,按照正確的飲食方法就可改善。腸胃不好的人不宜食過于油膩,辛辣刺激的食物,可以選擇營養(yǎng)價值高的食材來改善,還要配合多吃一些水果。選擇少吃多餐的方法,在進食時保持心情愉悅,選擇細嚼慢咽的吃飯方式,可以有效改善。
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