根據(jù)您的情況，要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛力，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.以防偏食.確保休息時(shí)間和質(zhì)量.多舉辦體育鍛煉。一般2歲時(shí)每年生長(zhǎng)速率7cm，4.5歲至青春期已經(jīng)開始生長(zhǎng)速率5cm/年，青春期生長(zhǎng)速率6cm/年均提示音擁有生長(zhǎng)障礙，可能會(huì)是矮小癥。建議:你先做個(gè)骨骺線方面的仔細(xì)檢查,如果骨骺線將要合攏并沒有完全合攏的情況可以短期動(dòng)克克常規(guī)藥物.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果動(dòng)用過早可能會(huì)致使骨骺過早合攏干擾最終個(gè)子的啊.活動(dòng)可打擊常規(guī)藥物排泄，兒童青少年經(jīng)常管理體育運(yùn)動(dòng)，能增進(jìn)骨生長(zhǎng)，使骨骼變長(zhǎng)，橫徑變粗，骨密度增加，使隔代遺傳潛力獲得最大限度的體現(xiàn)。有試驗(yàn)體現(xiàn)活動(dòng)比不活動(dòng)兒童平均高2～3厘米。