眼睛干澀可能與肝臟陰血不足有關(guān)，常見原因包括用眼過度、環(huán)境干燥、維生素A缺乏、干眼癥等。

長時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀會導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快，建議定時(shí)閉目休息，使用人工淚液緩解干澀。

空調(diào)房或干燥氣候易引發(fā)眼部水分流失，可使用加濕器或佩戴防塵眼鏡保護(hù)眼睛。

營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致角膜干燥，需補(bǔ)充動物肝臟、胡蘿卜等富含維生素A的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素A軟膠囊。

可能與瞼板腺功能障礙或自身免疫疾病有關(guān)，表現(xiàn)為異物感、畏光，可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液或進(jìn)行瞼板腺熱敷按摩。

日?？啥嗍秤盟{(lán)莓、枸杞等護(hù)眼食物，避免揉眼，若癥狀持續(xù)需及時(shí)就醫(yī)排查干燥綜合征等全身性疾病。