陰道痙攣可通過(guò)心理治療、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、漸進(jìn)式擴(kuò)張治療等方式改善。該癥狀可能與心理因素、盆底肌功能障礙、炎癥刺激、創(chuàng)傷經(jīng)歷等原因有關(guān)。

焦慮或性創(chuàng)傷可能導(dǎo)致陰道肌肉反射性收縮，認(rèn)知行為療法和性心理咨詢有助于緩解恐懼，必要時(shí)可聯(lián)合帕羅西汀、舍曲林等抗焦慮藥物。

凱格爾運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)盆底肌控制力，生物反饋治療可幫助識(shí)別異常收縮模式，嚴(yán)重者可配合替扎尼定等肌肉松弛劑。

局部使用利多卡因凝膠緩解疼痛，雌激素軟膏改善萎縮性陰道炎引發(fā)的痙攣，口服加巴噴丁對(duì)神經(jīng)性疼痛有效。

從細(xì)到粗使用醫(yī)用擴(kuò)張器逐步適應(yīng)，配合深呼吸放松訓(xùn)練，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行避免二次損傷。

建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲，避免過(guò)度清洗會(huì)陰部，性行為前充分放松并使用水溶性潤(rùn)滑劑減輕摩擦刺激。