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甲減患者如何減肥安全?

1人回答 46人閱讀

2024-07-22 16:32

問題描述

甲減患者如何減肥安全?

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

2024-07-22 16:33 回答了該問題

甲減的患者要實(shí)施節(jié)食,最安全的方法主要就是經(jīng)常實(shí)施活動(dòng)鍛練的同時(shí),也需要有壓制幾下飲食的總熱量就可以了,重要的還是要辦到飲食的多樣化,可以適當(dāng)?shù)亩喑栽S多含碘高的食物,但重要的是留意盡量別吃許多油炸的食物和太甜的食物的,這樣就有助于節(jié)食。需求注意平時(shí)飲食方面也要清淡溫和,多吃一些新鮮的蔬菜。定期復(fù)查。

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