醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
在坐月子期間要注意的事情比較多，一方面是在飲食上，多吃一些有營養(yǎng)而且容易消化的食物。因為在生完孩子后消化系統(tǒng)比較紊亂，需要一段時間恢復(fù)。也要多喝一些湯水，有助于乳汁的分泌。不要吃太咸的食物，否則鹽分進入乳汁會刺激寶寶的腎臟，給新生兒的腎臟帶來一定負擔(dān)。每天保證充足的睡眠，并且保證睡眠質(zhì)量。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
在坐月子期間要注意的事情比較多，一方面是在飲食上，多吃一些有營養(yǎng)而且容易消化的食物。因為在生完孩子后消化系統(tǒng)比較紊亂，需要一段時間恢復(fù)。也要多喝一些湯水，有助于乳汁的分泌。不要吃太咸的食物，否則鹽分進入乳汁會刺激寶寶的腎臟，給新生兒的腎臟帶來一定負擔(dān)。每天保證充足的睡眠，并且保證睡眠質(zhì)量。
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