腰椎骨折可通過臥床制動(dòng)、支具固定、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)?；謴?fù)效果通常與骨折類型、損傷程度、年齡、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。

穩(wěn)定性骨折需絕對臥床6-8周，選擇硬板床并軸向翻身，避免腰部扭轉(zhuǎn)或負(fù)重?？膳浜涎巢考∪獾乳L收縮訓(xùn)練預(yù)防肌萎縮。

壓縮性骨折患者佩戴定制支具3-6個(gè)月，需確保支具貼合腰椎生理曲度。逐步增加下床活動(dòng)時(shí)間，避免久坐久站。

疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸曲馬多緩釋片、骨肽注射液等藥物。骨質(zhì)疏松性骨折需聯(lián)合阿侖膦酸鈉、鈣劑等抗骨質(zhì)疏松治療。

爆裂性骨折或神經(jīng)損傷患者需行椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)、椎體成形術(shù)等。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。

恢復(fù)期注意補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，避免彎腰提重物，定期復(fù)查評估骨折愈合情況。