李明河 副主任醫(yī)師
2022-06-03 18:43 回答了該問(wèn)題
長(zhǎng)時(shí)間的游泳可以減肥的,減肥的還要注意跑步,爬山練瑜伽,同時(shí)調(diào)整飲食,多吃些蔬菜水果,補(bǔ)充膳食纖維,促進(jìn)脂肪的代謝。避免久坐不動(dòng),也不要吃些肥肉和動(dòng)物的內(nèi)臟以及大量甜食。
一直很胖,有一周快速減肥的方法嗎?
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我想減肥的方法是什么?
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一晚上能夠減肥的方法有哪些
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中藥泡腳減肥腳減肥的方法?
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腰腹抽脂減肥的方法?
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按摩減肥的方法
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中藥泡腳減肥腳減肥的方法?
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自行車(chē)減肥的方法是什么?
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有關(guān)減肥的方法
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豐胸減肥的方法
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武漢專(zhuān)治肛門(mén)息肉醫(yī)院哪家專(zhuān)業(yè)
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乳頭出清水是怎么回事
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胃癌中晚期術(shù)后存活率
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鼻子流黃水怎么辦
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陳皮功效知多少
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小孩口吃怎么糾正
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扁桃體術(shù)后可以吃餃子嗎
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無(wú)痛引產(chǎn)手術(shù)住院幾天
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肝部疼痛是什么原因造成的
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腳背撕脫性骨折后遺癥
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