尹慧 主任醫(yī)師
2023-03-02 19:09 回答了該問(wèn)題
引起失眠的原因很多，比如精神壓力，心理因素，熬夜等都可以導(dǎo)致。首先應(yīng)該保持良好的心態(tài)，避免情緒因素的影響，一定要保證充足的睡眠，可以采取中西醫(yī)結(jié)合進(jìn)行治療和調(diào)理。在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，配合中醫(yī)中藥來(lái)治療。晚上睡覺(jué)前可以喝一杯牛奶，有助于緩解睡眠。
長(zhǎng)期失眠的原因
1個(gè)問(wèn)答
為什么晚上睡不著，經(jīng)常失眠的原因是什么？
1個(gè)問(wèn)答
夜間失眠的原因是什么？
1個(gè)問(wèn)答
抑郁癥患者失眠的原因是什么
1個(gè)問(wèn)答
宿醉失眠的原因
1個(gè)問(wèn)答
女人失眠的原因
1個(gè)問(wèn)答
夜間失眠的原因是什么？
1個(gè)問(wèn)答
失眠的原因是什么？
1個(gè)問(wèn)答
女人失眠的原因
1個(gè)問(wèn)答
人失眠的原因有哪些
1個(gè)問(wèn)答
眩暈嘔吐怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
直腸前突一定要做手術(shù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
瓷貼面吃東西容易碎嗎
1個(gè)問(wèn)答
雞肉和芹菜能一起吃嗎
1個(gè)問(wèn)答
創(chuàng)傷性血?dú)庑卦趺粗委?/p>
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懷孕9個(gè)月一直抽煙產(chǎn)檢正常
1個(gè)問(wèn)答
鹽酸去甲腎上腺素的作用
1個(gè)問(wèn)答
養(yǎng)血安神顆粒的作用
1個(gè)問(wèn)答
白細(xì)胞多了會(huì)怎樣
1個(gè)問(wèn)答
咽喉炎一直不好喉嚨痛了兩個(gè)月怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
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