膝關(guān)節(jié)半月板損傷可通過保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、退行性變、外力撞擊、先天性發(fā)育異常等原因引起。

急性期需停止活動(dòng)并冰敷，使用彈性繃帶加壓包扎，抬高患肢減輕腫脹。慢性期可進(jìn)行低強(qiáng)度關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，避免跑跳等負(fù)重運(yùn)動(dòng)。

超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，短波透熱療法有助于減輕炎癥，關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)能改善半月板營養(yǎng)供應(yīng)。需在康復(fù)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，鹽酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)潤滑。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用。

關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)適用于邊緣部損傷，半月板部分切除術(shù)用于嚴(yán)重撕裂。術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，游泳等水中運(yùn)動(dòng)有助于康復(fù)，避免爬山或深蹲等加重?fù)p傷的動(dòng)作，出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。