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長(zhǎng)期用冷水洗臉的危害

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問題描述

長(zhǎng)期用冷水洗臉的危害

醫(yī)生回答

聶小娟

聶小娟 副主任醫(yī)師

長(zhǎng)期用冷水洗臉可能引發(fā)面部血管痙攣、皮膚屏障損傷、毛孔粗大及誘發(fā)敏感性皮膚等問題。

1、血管痙攣

冷水刺激可能導(dǎo)致面部毛細(xì)血管收縮異常,引發(fā)短暫性缺血,表現(xiàn)為洗臉后皮膚蒼白或刺痛,可通過溫水交替敷臉緩解。

2、屏障損傷

低溫會(huì)降低皮脂腺活性,破壞皮膚天然保濕層,導(dǎo)致干燥脫屑,建議使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜進(jìn)行護(hù)理。

3、毛孔粗大

冷水使毛孔劇烈收縮后反彈性擴(kuò)張,長(zhǎng)期可能形成可見性毛孔,需配合含果酸或維生素A衍生物的護(hù)膚品改善。

4、敏感肌誘發(fā)

反復(fù)冷刺激可能激活皮膚神經(jīng)末梢敏感性,出現(xiàn)泛紅灼熱等癥狀,嚴(yán)重時(shí)需使用他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑治療。

建議交替使用25-30℃溫水洗臉,潔面后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品,已有明顯癥狀者需至皮膚科就診評(píng)估。

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