男性性功能障礙可通過生活方式調(diào)整、心理干預、藥物治療及手術(shù)治療等方式改善，常見原因包括心理壓力、血管病變、激素異常及神經(jīng)損傷。

戒煙限酒、規(guī)律運動及控制體重有助于改善血管功能。地中海飲食模式可降低勃起功能障礙風險，需避免高脂飲食及久坐習慣。

焦慮抑郁等心理因素可通過認知行為療法緩解。伴侶共同參與治療可緩解性交壓力，嚴重時需轉(zhuǎn)診心理科進行專業(yè)疏導。

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善血流。雄激素替代治療適用于睪酮缺乏者，需在醫(yī)生指導下使用十一酸睪酮等藥物。

嚴重血管性病變可考慮陰莖血管重建術(shù)，器質(zhì)性病變患者可選擇陰莖假體植入術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練恢復功能。

建議定期體檢篩查糖尿病高血壓等基礎(chǔ)疾病，避免濫用壯陽藥物。適度進行凱格爾運動可增強盆底肌功能。