醫(yī)生回答
李杰 副主任醫(yī)師
女性排卵期通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右，具體時(shí)間受月經(jīng)周期規(guī)律性、激素水平、生活習(xí)慣、疾病因素等影響。
1、月經(jīng)周期月經(jīng)周期規(guī)律的女性排卵日在下次月經(jīng)前14天，前后5天為易受孕窗口期，可通過基礎(chǔ)體溫法或排卵試紙輔助判斷。
2、激素變化排卵前黃體生成素會(huì)出現(xiàn)峰值波動(dòng)，伴隨宮頸黏液變稀薄透明，部分女性可能出現(xiàn)輕微下腹墜脹感。
3、生活習(xí)慣長(zhǎng)期熬夜、過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致排卵推遲或異常。
4、病理因素多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病可能引起排卵障礙，表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，需通過超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育。
備孕女性可記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期，結(jié)合超聲檢查更準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)間，避免過度依賴推算方法。
