醫(yī)生回答
曹劍 副主任醫(yī)師
注意，在吃蝦的時候最好能夠?qū)⑵ひ黄鸪?，因為蝦里大多數(shù)的鈣都存在于皮中。在懷孕后期的時候，想要補鈣可以吃牛奶、豆類食品、魚、蝦等食物。除了補鈣以外，孕后期還應(yīng)該要被充葉酸、鐵、維生素、鋅、脂肪等其余多種營養(yǎng)素。
曹劍 副主任醫(yī)師
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