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肝腎不和引起氣血不足用那食物補

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問題描述

肝腎不和引起氣血不足用那食物補

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

肝胃不和,這種體制很虛弱,要吃易消化的食物,不能喝酒,而且平時要少吃油膩的食物,晚上少吃,保證好早晨的營養(yǎng),可以吃點黑色的食品對腎好,也可以吃點山藥之類的,也可吃些畜禽肉類,動物內(nèi)臟,如豬肝之類的。這病跟心情有很大關(guān)系,凡事還是看開點,不要有太大壓力。

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