小腳趾骨折腫痛可通過制動固定、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、重復(fù)應(yīng)力、病理性骨折等原因引起。

使用醫(yī)用膠帶將患趾與鄰近腳趾固定，或穿戴硬底鞋保護，避免骨折端移位。兒童患者需家長協(xié)助完成固定并監(jiān)督制動時間。

傷后48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘，減輕腫脹疼痛。家長需注意兒童皮膚嬌嫩，冰袋外需包裹毛巾防止凍傷。

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、塞來昔布膠囊等藥物。骨質(zhì)疏松性骨折需配合碳酸鈣D3片治療。

消腫后逐步進行腳趾屈伸訓(xùn)練，4-6周后增加抓毛巾等抗阻練習(xí)。兒童康復(fù)需家長引導(dǎo)以游戲形式完成。

恢復(fù)期間避免劇烈運動，適量補充牛奶等高鈣食物，定期復(fù)查X線觀察愈合情況。