醫(yī)生回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師
糖尿病患者適合吃糙米、燕麥、蕎麥、藜麥等低升糖指數(shù)主食，也可以遵醫(yī)囑服用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、糙米糙米富含膳食纖維和B族維生素，升糖指數(shù)低于精白米，有助于平穩(wěn)血糖。
2、燕麥燕麥含有β-葡聚糖，可延緩葡萄糖吸收，改善胰島素敏感性。
3、蕎麥蕎麥富含蘆丁和膳食纖維，有助于降低餐后血糖峰值。
4、藜麥藜麥?zhǔn)莾?yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源，碳水化合物含量低且富含礦物質(zhì)，適合糖尿病患者食用。
二、藥物1、阿卡波糖阿卡波糖通過(guò)抑制腸道α-糖苷酶延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖。
2、二甲雙胍二甲雙胍改善胰島素抵抗，減少肝糖輸出，是2型糖尿病一線用藥。
3、格列美脲格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，適用于有一定胰島功能的患者。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病或口服藥控制不佳的2型糖尿病患者。
糖尿病患者選擇主食時(shí)需控制總量，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜，定期監(jiān)測(cè)血糖并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。
