醫(yī)生回答
陳思陽(yáng) 主治醫(yī)師
2022-10-27 22:33 回答了該問(wèn)題
每晚12點(diǎn)睡覺(jué)算熬夜，長(zhǎng)期熬夜會(huì)危害我們的身體健康，正常的睡眠時(shí)間是十點(diǎn)半以前，因?yàn)?1點(diǎn)是肝臟休息的最好時(shí)間，也是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)間還沒(méi)有進(jìn)入睡眠狀態(tài)，皮膚就得不到很好的修復(fù)，從而加速皮膚的老化。
陳思陽(yáng) 主治醫(yī)師
2022-10-27 22:33 回答了該問(wèn)題
每晚12點(diǎn)睡覺(jué)算熬夜，長(zhǎng)期熬夜會(huì)危害我們的身體健康，正常的睡眠時(shí)間是十點(diǎn)半以前，因?yàn)?1點(diǎn)是肝臟休息的最好時(shí)間，也是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候，如果這個(gè)時(shí)間還沒(méi)有進(jìn)入睡眠狀態(tài)，皮膚就得不到很好的修復(fù)，從而加速皮膚的老化。
睡覺(jué)睡不醒越睡越困咋回事
1個(gè)問(wèn)答
肺結(jié)核最怕熬夜原因是什么
1個(gè)問(wèn)答
睪丸炎能熬夜嗎
1個(gè)問(wèn)答
肋骨骨折睡覺(jué)是什么姿勢(shì)
1個(gè)問(wèn)答
晚上睡覺(jué)有點(diǎn)動(dòng)靜就醒有什么好辦法
1個(gè)問(wèn)答
趴著睡覺(jué)胃脹氣怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
熬夜喝咖啡容易更困？
1個(gè)問(wèn)答
隆鼻兩個(gè)月可以側(cè)著睡覺(jué)嗎
1個(gè)問(wèn)答
睡覺(jué)一直做夢(mèng),睡不安穩(wěn),經(jīng)常醒
1個(gè)問(wèn)答
人老想睡覺(jué)是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
高血壓應(yīng)該多喝水嗎
1個(gè)問(wèn)答
孕期胸口痛怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
做固定義齒兩邊鄰牙要磨得很小嗎
1個(gè)問(wèn)答
陰道干澀沒(méi)水用嫤潤(rùn)寶有用嗎？
1個(gè)問(wèn)答
六味地黃丸壯陽(yáng)嗎
1個(gè)問(wèn)答
什么是孕前中醫(yī)調(diào)理
1個(gè)問(wèn)答
高燒對(duì)身體的影響
1個(gè)問(wèn)答
降調(diào)后卵泡多少算正常
1個(gè)問(wèn)答
大黃蜇蟲(chóng)丸的作用
1個(gè)問(wèn)答
腎盂腎炎怎么檢查出來(lái)的
1個(gè)問(wèn)答
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