李杰 副主任醫(yī)師
排卵期可通過月經(jīng)周期推算、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、宮頸黏液觀察、排卵試紙檢測(cè)等方法判斷。
1、月經(jīng)周期推算從下次月經(jīng)第一天倒推14天為排卵日，前后3天為排卵期，適合月經(jīng)規(guī)律者。
2、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)排卵后體溫上升0.3-0.5℃，持續(xù)測(cè)量清晨靜息體溫可發(fā)現(xiàn)雙相變化。
3、宮頸黏液觀察排卵期黏液量多、清亮拉絲，呈蛋清狀，黏液評(píng)分法可輔助判斷。
4、排卵試紙檢測(cè)通過檢測(cè)尿液中黃體生成素峰值，試紙強(qiáng)陽性后24-48小時(shí)可能排卵。
備孕女性可結(jié)合多種方法提高準(zhǔn)確性，避免過度緊張影響激素分泌，異常周期建議婦科就診。
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