醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  空調(diào)吹的腿痛可能與受涼、血液循環(huán)不良、肌肉痙攣、關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，可通過熱敷、按摩、藥物治療、物理治療等方式緩解。

  1、受涼

  長時(shí)間吹空調(diào)導(dǎo)致腿部受涼，可能引起肌肉收縮和疼痛。建議避免直接吹風(fēng)，用毛巾熱敷疼痛部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

  2、血液循環(huán)不良

  低溫環(huán)境會使血管收縮，導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢。可通過適當(dāng)活動(dòng)下肢、穿保暖衣物改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)藥物如丹參片。

  3、肌肉痙攣

  寒冷刺激可能引發(fā)腿部肌肉痙攣?？蓢L試輕柔按摩痙攣部位，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片。

  4、關(guān)節(jié)炎

  原有膝關(guān)節(jié)炎患者受涼后易加重疼痛。需注意關(guān)節(jié)保暖，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊。

  日常注意空調(diào)溫度不宜過低，避免冷風(fēng)直吹腿部，適當(dāng)進(jìn)行下肢伸展運(yùn)動(dòng)，如癥狀持續(xù)或加重建議及時(shí)就醫(yī)。