來源:博禾知道
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月經(jīng)不調(diào)持續(xù)出血可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、激素干預(yù)、手術(shù)止血等方式改善,通常由內(nèi)分泌紊亂、子宮病變、凝血功能障礙、藥物副作用等原因引起。
1. 調(diào)整生活習(xí)慣長期熬夜或壓力過大會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,建議保持規(guī)律作息并減少咖啡因攝入,每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動幫助調(diào)節(jié)激素水平。
2. 藥物治療功能性子宮出血可能與孕激素不足有關(guān),可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素制劑,或氨甲環(huán)酸片等抗纖溶藥物控制出血。
3. 激素干預(yù)多囊卵巢綜合征患者常表現(xiàn)為無排卵性出血,需通過炔雌醇環(huán)丙孕酮片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期,配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。
4. 手術(shù)止血子宮肌瘤或內(nèi)膜息肉導(dǎo)致的異常出血,需考慮宮腔鏡下電切術(shù)或子宮內(nèi)膜消融術(shù),術(shù)后需定期復(fù)查預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常注意記錄出血周期,避免劇烈運(yùn)動加重出血,貧血患者可適量補(bǔ)充動物肝臟、菠菜等富鐵食物,出血超過7天或伴頭暈需立即就醫(yī)。
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